Un espacio donde tu mente y tu historia encuentran cuidado, conciencia y calma.

En Psicología Conciencia, te ofrezco un acompañamiento psicológico cercano y profesional, diseñado para tu bienestar emocional y cognitivo. Con un enfoque especializado en trauma, apego y EMDR, te brindo las herramientas y el espacio seguro que necesitas para procesar tus experiencias, fortalecer tus recursos y construir una vida más plena y consciente.

Sobre Mí.

Soy Psicóloga Sanitaria y Neuropsicóloga, especializada en trauma, apego y EMDR. Trabajo con adultos, adolescentes y niños desde un enfoque integrador, cercano y basado en la evidencia científica.
Mi manera de acompañar a las personas parte de la conciencia emocional, el vínculo terapéutico y la comprensión profunda del funcionamiento cognitivo y emocional.
Creo en una terapia cálida, clara y adaptada a cada persona. Con respeto por su historia, sus ritmos y sus recursos.

Formación:

Grado en Psicología
Máster en Psicología
General Sanitaria
Máster en Neuropsicología Clínica
Formación avanzada en EMDR, trauma y apego.

Modalidades: terapia presencial en Murcia y online en todo el territorio.

Psicología Conciencia: Servicios para Tu Bienestar Integral.

En Psicología Conciencia, te ofrezco una atención psicológica especializada y adaptada a tus necesidades, con un enfoque integral que abarca tanto el bienestar emocional como el cognitivo. Mi compromiso es brindarte un espacio seguro y de confianza, donde puedas explorar tus desafíos y desarrollar las herramientas necesarias para alcanzar una vida más plena y consciente.

Terapia Individual Para Adultos

Acompañamiento terapéutico especializado en el manejo del estrés, ansiedad, duelo, trauma, autoestima, vínculos y crisis vitales. Trabajo desde un enfoque integrador, que combina el abordaje psicológico con técnicas científicas como EMDR, estrategias de regulación emocional y psicoeducación. Espacio de autoconocimiento, reparación emocional y reconexión interna.

Terapia Infantojuvenil

Acompañamiento psicológico adaptado a las distintas etapas del desarrollo: infancia, preadolescencia y adolescencia. Intervención en dificultades emocionales, relacionales, escolares, autoestima o gestión del comportamiento. Trabajo con enfoque de apego y desarrollo, incluyendo también orientación familiar cuando se requiere.

Evaluación Neuropsicológica

Realizo valoraciones detalladas para comprender el funcionamiento cognitivo en diferentes etapas vitales. Incluye evaluación de funciones como atención, memoria, lenguaje, funciones ejecutivas o velocidad de procesamiento. Dirigido a adultos (por daño cerebral adquirido, deterioro cognitivo, dificultades laborales o de aprendizaje) y a población infantil/adolescente (dificultades escolares, TDAH, desarrollo).

Rehabilitación Neuropsicológica

Diseño programas personalizados de intervención cognitiva, con base en evidencia científica. En adultos: tras daño cerebral, deterioro, dificultades atencionales o ejecutivas. En niños y adolescentes: intervención en funciones cognitivas para mejorar el aprendizaje, la concentración, la memoria o la regulación de la conducta. La intervención es individual, adaptada, y puede realizarse presencial u online.

Psicología Conciencia: Tu Elección para un Bienestar Genuino.

Enfoque Integral y Especializado

Atención que conecta mente, emoción y experiencia, con experticia en trauma y apego.

Terapia Cercana y Personalizada

Un acompañamiento cálido y adaptado a tu historia, ritmo y recursos individuales.

Basado en Evidencia Científica

Métodos y técnicas probadas, como EMDR, para resultados efectivos y duraderos.

Enfoque Terapéutico

Mi trabajo se basa en la conciencia emocional, el vínculo terapéutico y la comprensión profunda de cada persona. Combino enfoques de psicología sanitaria y neuropsicología con formación específica en trauma y apego, aplicando herramientas como EMDR, terapia basada en el apego y estrategias de regulación emocional. Cada proceso terapéutico es único, adaptado a las necesidades y los recursos de cada persona, siempre desde el respeto, la evidencia científica y la calidez humana.

Voces que Inspiran el Cambio.

Las experiencias de quienes han confiado en Psicología Conciencia son el mejor reflejo del impacto de un acompañamiento terapéutico basado en la cercanía y la profesionalidad. Aquí te compartimos algunos testimonios que ilustran el camino hacia el bienestar y la sanación personal.

"Llegué a terapia con una carga emocional muy pesada, sintiéndome atrapada en patrones que no podía romper. Desde la primera sesión, me sentí comprendida y segura. La forma en que me guio para explorar mis experiencias pasadas, especialmente con EMDR, fue transformadora. Ahora me siento más libre, con una claridad mental que nunca creí posible."

"Como padre, me preocupaba mucho el comportamiento de mi hijo adolescente y no sabía cómo ayudarlo. Encontré en la terapia un espacio donde tanto él como yo pudimos expresarnos y entender mejor lo que sucedía. El enfoque integrador y la paciencia hicieron una gran diferencia. Hemos visto cambios significativos en casa y una mejora notable en su bienestar."

"Nunca pensé que podría superar ciertas vivencias de mi infancia. Gracias al trabajo en apego y trauma, he podido resignificar mis experiencias y construir un vínculo más sano conmigo misma. La calidez y la profesionalidad han sido clave en este proceso. Ahora me siento más fuerte, con herramientas para manejar mis emociones y una perspectiva mucho más positiva de mi futuro."

Inicia Tu Camino Hacia El Bienestar

No esperes más para priorizar tu salud emocional. Contacta a María Lechuga Psicóloga y da el primer paso hacia una vida más plena, consciente y equilibrada. Estoy aquí para acompañarte.